25 juillet 2014

REFRAÎCHIR L'ÉTÉ- REFRESCAR EL VERANO

Coucou à tous .... aujourd'hui nous avons une grand chaleur, nous sommes a plus de 30º et avec beaucoup d'humidité, et pour mettre un peu de fraîcheur et pour proffiter des bons fruits de l'été j'ai fait une boison très bonne et refraîchissant... Hola a todos... hoy tenemos una gran calor, estamos a más de 30º y con mucha humedad y para poner un poco de frescor y aprovechar de las buenas frutas de verano he hecho una bebida muy buena y refrescante .... INGRÉDIENTS 3 bons morceaux de pastèque 3 grosses pêches INGREDIENTES 3... [Lire la suite]
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03 juillet 2014

RECETTE DE SANTÉ - RECETA DE SALUD

Coucou les filles ... aujourd'hui je veux vous donner un bon conseil de santé .... Hola chicas ... hoy os quiero dar un buen consejo de salud ... Ingrédients ... .........................     Ingredientes 1 citron      ..............................    1 limón 1  Laver soigneusement la peau du citron 2  Mettre le citron dans le congélateur et laisser geler 3  Chaque jour raper un peu de citron (commencer par la peau) et le mettre dans vos salades, viandes, poissons, etc. 4... [Lire la suite]
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