Coucou gourmets.. je cours, je cours, je n'arrive pas à tout.. mais je ne voulais manquer 

LE DÉFI CULINAIRE 17 créé par Florine du blog 

COOK BY FLO

et ce mois ci la marraine de cette édition est Céline du blog

UNE ABEILLE EN CUISINE

et le thème choisi ....

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et comme dessert et pour finir un bon repas j'aime beaucoup .......

SMOOTHI PASTEQUE AU CITRON VERT

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Ingrédients

1/2 pasteque

2 citron vert

2 CàS de miel

quelques glacons 

Couper la pasteque en morceaux, mettez-la dans le blender et mixer

Filtrer la pasteque dans le chinois pour enlever les pepins et reajouter le jus dans le blender

Ajouter le jus des deux citrons verts avec les glacons et le miel

Mixer et server

Une délicieuse boison que je prends toujours en terrasse quand je suis en Provence

Bonne dégustation

Votre amie catalane

Rosa